意拳の推手は40年代初めに発展した技芸である。当時、王先生は北平の中山公園で拳を教えていた。裕福な人や年配の人たちの班があり、王先生から拳を学んでいた。この班は王先生の主な収入源であり、無視することはできなかった。拳を練習して一定期間が経つ…

(七) 衛星へ 前半部分の体会は正しく理解されています。養生樁は、形を動かせば力が動き、内を動かせば意が動くことがわかります。総体的には、全身の放松と力が争い不動であることが求められます。まるで空から自分の頭頂(百会穴)の髪にひもが吊り下げられ…

(四) 衛星へ こんにちは。 手紙を受け取りました。 このお手紙で言及された方々と同志にはすでに適切に伝えています。前回のお手紙は受け取りましたが、特に要求がなかったので返信はしませんでした。 ここで少し学術的な問題について話しましょう。例えば、…

筆者：今、多くの意拳を練習する人は、王老師に会ったことがなく、ただ聞いたり、文章での表現を見たりするだけで、いわゆる王老師が搭手しただけで人が飛ばされるその力、そのものを追求し、それを喜んで話題にしています。先生はこの現象をどう見ています…

(二) 我々は、大成拳の練習によって一種の整体力、いわゆる「松中力」を養成できることを知っています。必要な時には、全身各部の力を瞬時に指定された方向と地点に集中させることができます。また、身体の内外で損傷していたりや過度に疲労している箇所を局…

筆者：今、多くの人が次のように話しています。姚先生は当時王老に三年師事しただけで功を成しましたが、なぜ先生の代になると同様に到ることができないのでしょうか？ 崔先生：この問題について、姚先生は私にこう言いました。「瑞彬、君は今の私とあの頃の…

(一) 意拳浅論 意拳は王薌齋先生が太極拳、形意拳、八卦掌、少林拳など各流派の中国拳術の長所を取り入れて創り出した一種の拳術であり、理論と実践の両面において独自の特徴を持っています。一定期間の練習を経ることで、人の身体の健康と技撃の水準に大き…

筆者：先ほど站樁で渾円力を求めるには過程が必要で、一つ一つ探していかなければならないとおっしゃいましたが、一度で渾円力を見つける方法はないのでしょうか？ 崔先生：あります。しかし、その基礎を備えていなければなりません。1981年の秋のある日曜日…

1985年1月11日、一代の意拳宗師である姚宗勲先生が病気のため他界されました。あっという間に20年の歳月が流れ、かつて武林の中で非難を受けていた意拳は、今や独特の風格と内容によって、国内外の多くの武術愛好家から愛され、推奨されるようになりました。…

推手は揉手とも呼ばれ、意拳の平時の站樁、試力、発力、走歩、試声などの練習の具体的な検証であり、また技撃実戦訓練の一種の形式でもある。実戦では両手、腕、腿およびさまざまな部位が接触しなければならず、接触する部位を点と呼ぶが、点の接触を通じて…

人生ほとんどの時間は動的状態にあり、動作があれば必ず筋肉に関係する。筋肉には随意筋と不随意筋の二種類があり、不随意筋は精神的影響を受けるが大脳から直接指揮されるわけではない。普通の動作で使われる筋肉は主に随意筋である。 しかし意拳の練習では…

龍虎二気は意拳体系の中核をなす内容であり、王薌齋先生が極めて重視した拳学修練の法であるため、先輩は「拳法は龍虎二気以外にはない」と言われた。では龍虎二気とは何か、その具体的な修練とは何か、人体においてどのように体現されるのだろうか？ 「龍虎…

1、意拳散手と現代散手の違いは主に勁力と打法の違いである。意拳は精神意念の訓練を採用し、全身の各部位の肌肉神経がよく鍛えられ、十分に協調できるようになり、それによって大きな力量を発揮できるようになる。また、神経の訓練を重視しているため、打闘…

「二争力」は時間の推移とともに、有意であれ無意であれ勁を求める方法へと変化し、さらには「二争力」の形式が勁を求める唯一の方法であると論証するまでになった。実際、現在行われている二争力で勁を求める方法は、我々を「勁」とは正反対の、遠く離れた…

（著者は王薌齋の得意弟子である李見宇の娘である） 数年前のある日、父と北海公園で功夫の練習をしていた時、父に最初どのようにして神意拳の門をくぐったのかを尋ねると、父はこんな昔話を語ってくれた。 およそ1930年代、洪連順という黒い顔の大男がいた…

太極拳、大成拳、および内家拳と呼ばれるものは、みな放人で功力を表すのを好む。しかし私が今まで見てきた範囲では、大多数は推人を放人としており、特に武術の表演会で演武しているものは、時に推すこともできておらず、放人される者と協力関係にあること…

意念活動は站樁功において非常に重要な内容の一つであり、その目的は精神を転移させ、意念を集中させ、入静に誘導し、快適な美感に達することができるようにすることである。そのため、站樁功における意念活動は、一般的な気功の意守丹田とは性質が全く異な…

(本文韓星垣先生生の録音を整理したものである) 私の祖先は河北省河间の人で、1915年旧暦9月14日に南京で生まれ、3歳の時に父親の韓友三に連れられて北京市に定住した。私の父親は天津形意八卦の大師張占魁老先生の弟子だったので、私は幼い頃から父に従って…

中華文明の歴史の中で、一部の伝統文化は輝かしい功績を残したが、時の流れとともに薄れたり遠ざかったりしながら、今に伝わって人々に鑑賞されたりしている。一部の科学技術の発明は、天才的思想の萌芽となったり、後世の発明創造の雛形となったりしている…

一、意拳功法受鶴拳之益 意拳功法については世間にすでに多くの著述があるので、ここでは述べない。鶴拳の歴史的な源流、門派の分支、功法の特徴、国内外での深遠な影響などについても世間にすでに著述があり、『台湾武林』ではさらに専門的に取り上げられて…

(一) 問: 意拳の練習の順序は、先に站樁で動かずに整を求めた後、その後試力で少し動きながら整を求め、少し動く中で整ができたら、大きな動作でも整であることを求め、最終的には推手で相手の圧力の下で整を求めるのでしょうか? 答: 意拳の練習順序は、站樁…

大成拳界では、私が崔有成から得たものがあることは皆知っている。彼と私は師弟ではなく、特殊な伝授関係であり、私は彼を「義兄」と呼んでいる。 私は若い頃、八卦掌を修練し、張国盛に師事し、後に大成拳を習い、于永年に師事した。于老師は座って講義をし…

過去、私は師父に何年も学んだが、発力のことは一度も教わらなかった。本当の断手のことも教えてもらわなかった。普段、私は師父と関係が非常に親密で、時々意図的にではなく、これらのことを尋ねることがあったので、少し本当のことが分かるようになった。…

現在広く知られている訓練方法は、基本的に西洋式のもので、彼らが鍛えているのは筋肉の横断面である。しかし真に人の力の大小を決定するのは、実は肌肉の拉伸度なのである。中国式の訓練方法は、肌肉の拉伸度を訓練するものなのだ。いわゆる筋とは、筋肉束…

王選傑先生は実戦で武壇に名を馳せた大成拳の代表的人物であり、一代の拳学大師として、王薌齋の拳学を全面的に継承した上で、大成拳の科学理論と我が国の儒釈道などの伝統文化の精髄を結合し、創造的に「拳禅不二」の拳学理念を提起した。これを指針として…

王老は試力は意拳の訓練の中で最も重要で、また最も困難だと言われた。 試力は一つの過程で、その目的は放人、打人、控制人を模索、研究することであり、重点は動作の内包を探求し、試力の深層の攻防の意義を探ることにある。 発力、試力は複製できず、毎回…

「透」は王薌齋先生の論述の中で非常に多く出てくる。例えば、「指端力透電」、「透脊達背」、「風のように体を透す、堂を風が穿つようである」など、拳学の中にはさらに「練時は透功を包み、敵を放てば必ず空を飛ぶ。もし三要則を悉くすれば、功は自然に至…

今年の3月20日は、林肇伦先生が逝去されて一周年になる日である。先生は武林のこの土地で、一生懸命に耕し、何世代もの弟子たちを育てられた。過去を振り返ると、先生と過ごした一つ一つの出来事が、はっきりと心の底に響いている。先生に付いて拳を学んだ日…

中国武術は博大精深であり、中華民族の伝統文化の中の宝であり、代々伝えられ、国民の尚武と習文の風は今に至るまで伝えられ、国と民に利があり、人類に福をもたらし、武術を習練し、拳学を研究することは中華民族の優良な風習である。私は祖籍が北京で、幼…

筆者は意拳（大成拳）の大師王玉芳先生（王薌齋宗師の二女）の義理の子及び弟子であり、義母の委託を受け、筆者は何度も于永年先生の所を訪ねた。義母の話では、我々のこの一派は皆親しみを込めて于永年先生を于大舅と呼んでいる。 于老先生に会う度に、先生…