達人・姚宗勲の血脈姚承栄老師が語る 登場する先生 姚承栄 内容 姚家伝統意拳の哲理（前編） 印象に残った言葉 どうあるべきかを知っていればよいことで、それよりも重要なのは、内的な力をいかに模索するかという点にある（姚承栄） 腰を低くすれば、負荷が…

1981年に、姚宗勲先生は北京市体委体育科研所と協力し、意拳の養生理念と精神仮借、意念誘導の原理原則を用いて、競技選手の競争成績と体力回復、競争中の精神的・心理的調整などの一連の現実的問題について、約三年間の探索と研究を行った。 体育科研所との…