(一)因材施教性原則
意拳の訓練は精神を重んじ、意感を重んじ、自然力の培養と運用を重んじるため、教学過程で各学生の個体差と具体的な状況は同じではない。学生間の身体的素質、受容能力、個性的特徴などの面には差が存在する。このような状況に対して、教師は生徒に「一視同仁」の扱いをすることはできず、生徒自身の特徴に基づいて、異なる教授方法を施すべきである。例えば、ある生徒がとても賢く、受容能力が高い場合、技術動作の教授のほかに、拳理についての知識をもっと話して、学生の理解を深めることができる。受容能力の低い学生には、手取り足取り教え、必要な時は個別に解説示範を行う。
要するに、集中教育と差別的扱いの関係をうまく処理する上で、材料によって教える原則を利用して、教学の任務をより良く完成させるべきである。
(二)系统性原則
系統性の原則は、学習内容と学習過程に主に表れ、学生が始めから最後まで各技術部分を学ぶ際には、教師が学生の具体的な状況に基づき、学習内容を組み合わせ、系統的かつ計画的に異なる学生、異なる時期、異なる目的の学習を整えることが求められる。
意拳の基本技術の教育は、站樁から試力、発力へと進み、表面から内面へ、簡単から複雑へと進むべきである。意拳の基本技術体系の最大の特徴は、科学的で系統的であり、各段階の技法が連鎖していることである。任意の段階が逆になったり、欠けたりすれば、その要点を真に把握することは不可能である。そのため、意拳の教育において特に重要なのは、その系统性の特徴に従うことである。
科学的で系統的な教学を行うことで、学生の有機体に一連の良好な適応性の変化を引き起こすことができ、この変化が長期にわたって蓄積されると、学生が将来優れた成績を創出する基礎を築くことになる。例えば、樁桩功の学習段階で、健身樁の基礎がなければ技撃樁を練習するべきではない。というのも、健身樁の放松の訓練は、技撃樁における松緊転換の訓練の必須資質だからである。放松の訓練が要求に達しなければ、松緊の転換については根本的に話すことができない。試力の教育においては、まず簡単な平推試力から始め、その後、扶按球や神亀出水などの難易度の高い動作を学ぶ必要がある。
学生の具体的な状況の需要と意拳の内在的な規則に基づいて、意拳の基本技術の教育をある程度の順序で配列し、簡単で学びやすい基本技術から始め、徐々に総合的で難易度の高い技術へと移行させ、学生が徐々に技術を習得できるようにすることで、良好な教学効果を得ることができる。
(三)鞏固和提高相結合的原則
定着（=鞏固）と向上（=提高）を組み合わせる原則は、認識の法則と運動技能の形成の法則に基づいてまとめられたもので、学生が知識を学び技能を習得する重要な環節であり、学んだ技術の習得と定着は、学員が技術を熟練して使用し、新しい技術を学ぶ基本条件である。
意拳の各基本技術動作は単純で練習しやすいが、異なる学習段階で、その中の意念の要求は異なる。意拳の意念は浅から深へと進み、異なる意念の誘導は異なる訓練効果を形成するため、定着と向上を組み合わせる教学原則はここで特に重要である。
例えば、技撃樁での摸勁訓練では、初級の摸勁は自身と大樹が一体になることであり、これは自身の争力を培う段階である。この段階を定着させ、ある程度の基盤ができて初めて、「自身と外界が引き合う意念」の教学に順調に移行できる。初級の意念訓練を定着させずに、多くを望んで速く進もうとするならば、次の段階の学習を行っても、実質的な向上は得られない。従って、定着と向上を組み合わせる原則は意拳教学に不可欠の原則であり、学んだ技術を十分に理解し習得した基盤の上で新しい技術の学習を行うことで、定着と向上の目的を達成できる。
(四)老師的主導性和学生的主動性相結合的原則
技術の教育の実質は、基本的には教師が教え、学生が学ぶ過程である。教と学は相互に統一された整体であり、教師と学生間の教学関係は相互に独立していると同時に、影響し合い、促進し合うものである。教師が主導的な役割を果たすため、教学過程では、教師は自身の意拳に対する理解と直接の体験に基づいて、自らの積極性と創造性を十分に発揮し、科学的な教育方法を組み合わせて、学生が意拳の基本知識と技能を速やかに習得できるようにすべきである。
意拳の教師として、教学における任務は単なる技術動作の説明と実演にとどまらず、その技術が実戦で応用できるようにすること、すなわち意拳独特の勁力を身体で体現できるようにすることがより重要である。言い換えれば、意拳の教育は身をもって行う仕事である。同時に、学生としては、意拳技術自体の要素以外に、教師の功夫の程度と人格への尊敬により学ぶ動機が多くなる。従って、教師は言葉と身のこなしで啓発し、意拳を学ぶ目的を明確にし、意拳の練習への興味を高め、真剣かつ積極的に学習と訓練を行う必要がある。教師の主導性と学生の主体性を十分に発揮することで、意拳の教学任務をより良く完成させることができる。
