第一節 基礎功夫 人の力は気血から生じ、自然に発動し、内から外へ達する。故に気血を通畅にし、筋骨を鍛錬することを習拳の基礎とし、その法は站樁である。立つ際は、間架を適切に配置しなければならず、静止状態から神経を整え、呼吸を調整し、気血を養い…

太気拳意拳交流記 登場する先生 大関智洋 （姚承光） （姚承栄） 内容 太気拳意拳交流記 印象に残った言葉 （姚兄弟の指導を受けて）しかし共通しているのは、二人とも接触した瞬間に相手の力、体勢を引き出してしまうことです。これも全ては立禅（站樁）で…