武術に進化する気功 意拳站樁功
印象に残った言葉
どのような站樁の姿勢のとき、どの意念を用いるかは、必らずしも決まっているわけではありません。異なった姿勢でも同じ意念を用いることもありますし、また"大きな球を抱えた"ままで、"遠いところの音を聞く"というように、複数の意念を並行して使う場合もあるのです。
横になりながら行なえる意拳站樁功、目的は放鬆（リラックス）だが、ヨガの死体のポーズのように全身の力を抜くのではなく、両腕と両足は一部緊張を残す。こうしたほうが、より放鬆のイメージを強められるのだという。
