2023-11-23から1日間の記事一覧
1、健身樁の練習は、赤子に還り、天籁(自然界の様々な音)を探すようなものである。 2、站樁時は、心臓に負担がかからず、大脳が休息を得るべきである。健身樁ではこのように求められ、技撃樁の初期段階も同様である。 3、「百練は一站に及ばず、万動は一静…
1、健身樁の練習は、赤子に還り、天籁(自然界の様々な音)を探すようなものである。 2、站樁時は、心臓に負担がかからず、大脳が休息を得るべきである。健身樁ではこのように求められ、技撃樁の初期段階も同様である。 3、「百練は一站に及ばず、万動は一静…