意拳正軌（『意拳正軌』より）

意拳の正軌は古勢の老三拳と龍虎の二気である。龍虎の二気は技であり、三拳は撃である。三拳とは践裹鑽である。践は外は剛で内は柔、静力もしくは挺力を有し、虚中で発せられるのを待って用いる。鑽拳は外は柔で内は剛、鉄でくるんだ綿の如く弾力あり、実中で動けば反撃するのに用いる。裹は剛柔相済で、驚力を有し、化中で自ら動くのに用いる。敵は千差万別であり、一度驚けば敗になる。環中を得て、無窮によって応じる。