伏虎樁は大成拳の高級樁法に属し、功力の増大に非常に大きな効果がある。要求が高すぎるため、技撃樁の基礎がなければ習うことができない。 目的 この樁は歩幅が大きく身体が低く、下盤の功力を鍛えるのに適しており、伏虎時の恐れることのない勢を効果的に…

一、原理部分 1.驚神 力の大小は、皮膚と筋肉の運動を支配する神経系統が生み出す興奮の強度と、神経系統の伝達頻度の速さで決まる。興奮の強度が大きければ大きいほど、筋肉の収縮力も大きくなり、発力作業に参加する筋肉群も多くなり、神経の伝達頻度が速…