述要 胸、腹及び下肢の要領は矛盾樁と同じである。両手を腹の前に置き、間隔は約半尺、掌は外側に反転し、指先は下向きである。両腕は遠くても一尺を超えず、近くは身体には触れず、内には提、扒、撑などの力が含まれる。両肩、両肘、両手首及び頭部も引き続…

高手が技を競う場合、すべて相手との距離や角度に応じて歩幅と歩速を調整することを非常に重視しており、時には遅く、時には速く、左右に動き回り、突然離れ、突然近づき、歩に奇変を生じさせる。私たちにとって一つ一つ探求する価値がある。 1.砕步 「砕」…