2024-01-02から1日間の記事一覧
同時に、歩法、つまり摩擦歩も行うべきです。摩擦歩については、名前の通りです。今日は拳術の部分を紹介するため、養生については触れませんでしたが、学習班でも摩擦歩を教えています。ただし、要求は異なります。もし身体が弱くて長く歩けない人がいても…
同時に、歩法、つまり摩擦歩も行うべきです。摩擦歩については、名前の通りです。今日は拳術の部分を紹介するため、養生については触れませんでしたが、学習班でも摩擦歩を教えています。ただし、要求は異なります。もし身体が弱くて長く歩けない人がいても…