2023-11-26から1日間の記事一覧
1、四種類の技撃樁: (1) 提插式:上提下圧、前挿下挿、外撐内裏、锉。 (2) 提抱式:提抱し、前に放る(=扔)。 (3) 伏按式:まるで球を押さえつける(=按伏)ように、外は分け(=掰)内を合わせる。前方に押し込み(=按插)、こねるように(=揉搓)外に発力…
1、四種類の技撃樁: (1) 提插式:上提下圧、前挿下挿、外撐内裏、锉。 (2) 提抱式:提抱し、前に放る(=扔)。 (3) 伏按式:まるで球を押さえつける(=按伏)ように、外は分け(=掰)内を合わせる。前方に押し込み(=按插)、こねるように(=揉搓)外に発力…